Guider

Enkel och bra träning för hela kroppen?0
- Guider
- 20. februar 2019
För att komma igång med träning är det viktigt att det är både roligt och enkelt. Det enklaste är att börja springa. Det blir dock väldigt snabbt lite otrevligt att springa. Om det regnar, eller blåser, eller snöar eller… Istället kan du fundera på att skaffa några enkla redskap att ha hemma. En yoga matta,
READ MORE
En snabb guide till snabblån 0
- Guider
- 10. december 2018
Räcker inte pengarna till drömresan? Behöver du dryga ut klädbudgeten? Eller så kanske det är dags att byta ut mobiltelefonen mot en ny läcker modell? Det är inte alltid vi har råd, men med ett snabblån kan vi i alla fall få en liten knuff på vägen. Det gäller förstås också att ha råd att
READ MORE

Så väljer du rätt madrass 0
- Guider
- 18. november 2018
Hur vet man vilken madrass som passar ens egen kroppstyp? Det kan vara svårt att komma fram till. Ett bra sätt att undersöka detta är att prova olika sängar. Det gäller att dessutom ha kunskap om olika madrasser. I den här texten kommer vi gå igenom några grundläggande saker som är bra att känna till
READ MORE
Skor som är bra för ryggen 0
- Guider
- 14. august 2018
Skor och fötterna påverkar hela kroppen, mer än du förstår. Med rätt skor så mår du bättre. Skor som är anpassade efter hur just du går ger dig en bättre fothälsa. Försök hitta en sko som gör att dina fötter belastas jämt. Skorna ska ha en effektiv stötdämpning för det minskar belastningsskador. Hur kan en
READ MORE